蜂蜜祛斑最有效的方法

您好。目前还没有科学依据证明蜂蜜可以祛斑，所以不要听信谣传，乱用偏方。但是喝蜂蜜能养颜美容，润肠通便，让体内的代谢废物排出，可能对祛斑有一定的促进作用。现在公认效果较好的祛斑物质是维生素e,无论是外抹还是内服都有延缓衰老，淡化斑点，消除细纹等功效，建议你平时多吃富含维生素的蔬菜和水果,减少日晒，出门涂抹防晒霜，保持心情愉悦，勤补水保湿，睡眠充足，坚持一段时间症状有可能会改善。也可到正规医院做激光祛斑。