**凹陷怎么办_**凹陷怎么办

**凹陷一般都是先天性因素造成的。**凹陷可以进行挤捏、提拉手法矫正。一只手按压**周围，挤捏使孔头突出，另一只手捏住**向外提拉，每次5到10分钟。坚持长时间的手法矫正，可以纠正**凹陷，但对严重的**凹陷可以手术矫正治疗。**内陷应该注意，应该到医院乳腺外科看看，最好做个乳腺彩超。因为，乳腺癌特有的体征是**内陷。所以不应该放松警惕性，特别是有家族遗传，中年女性。