你好,根据你的描述,如果痘痘很多,有点严重,建议找医生看一下.如果只是普通的痘痘,可以尝试使用补水面膜,因为脸出油是因为缺水,护肤品也以清爽为主.也可以找医生开一些中药,对身体进行调理,内外都兼顾,可以很好地改善。多吃蔬菜和水果,多注意休息。希望可以帮到你。