可以练习面部减肥操1、：从额头到太阳穴，双手按压3~4次。2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧重复1~2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。3、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。4、以双手掌由下向上轻抚颈部。
