祛老年斑最有效的方法是什么？

所谓的老年斑是医学上被称为脂溢性角化的症状，是老年人皮肤上出现的褐色的斑块，老年斑，也称日晒黑子，是一种光老化表现。一般是50岁以后的人开始生长的，年龄越大的人脸上的老年斑就更多。其产生的原因，多由日晒紫外线损伤为主，遗传上也有一定的关系。建议您可以避免晒过多的阳光，防晒很重要。局部美化可采用各类激光疗法：如调q、光子、点阵微剥脱；二氧化碳激光、皮秒激光等。同时也要在饮食上注意多吃点新鲜蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，少吃油腻的食物。