整形前需要先尝试做好自我心理调节,你要做好心理准备。手术前后要注意饮食方面。身体各方面机能正常,没有发热、局部组织和伤口炎症;尽量减少进食辛辣刺激的食物、饮酒等,学会理解和接纳,多看到自己的优点。术前要注意前两周不要服用含有阿司匹林的药物,患有高血压和糖尿病的患者在初诊时应该详细向医生告知病情。术后就要注意刀口增生,用些抗疤痕的药增生就行。不要触碰到整形的部位,最好不要碰水,尽量在家静养。