如果你现在脸上的斑都已经形成了那你现在吃维生素e作用不大的,一般选择吃维生素都是提前预防控制避免长斑而不是祛斑。你可以先吃试试,至少先不要让斑发展那么快,然后再去做个美容什么的祛斑,这种可能效果会好一些。