你好,出现痘痘,主要是由于毛囊堵塞,炎症刺激,细菌感染,内分泌失调,等引起的。一般大部分人青春期过后,痘痘会慢慢消失,现在建议每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,不用手挤压或搔抓皮损,同时建议作息规律,不熬夜,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果,加强身体锻炼。