怎样缩小和消除痔核？

痔核是由于各种原因导致的**门周围的浅表静脉丛曲张而形成的。如果饮食及生活习惯上不注意，比如吃辛辣刺激的食物，喝酒，久坐，久站，就蹲等都会导致痔核变大，水肿，疼痛或出血。在用药物治疗以后，可能由于水肿消退，痔核会有所减小，但是一般是不会完全消失的，只要是没有什么不适就可以不用治疗。对于脱出的痔核，建议继续用药。平时养成良好的排便习惯，多饮水，增加富含纤维素的食物摄入，多吃果蔬。不能饮酒，不要吃辛辣刺激食物。平时注意经常运动锻炼，避免长时间久坐不活动。若要彻底消除，则建议手术治疗切除痔核。