病情分析:首先小腿浮肿的原因是有非常多的,除了是因为运动过量而引起的浮肿,也不排除是疾病在其中的影响。 指导意见:如果只是轻微的浮肿是可以通过按摩的方式来缓解的,但如果是疾病引起的浮肿症状,建议先到医院去检查后再对症下药会比较好一点。