眼跳还有从医学的角度来说是眼神经在跳,是没有休息好。您说的这种情况,要考虑是眼睑痉挛引起的症状,很多原因可以引起比如结膜炎,过度用眼及熬夜等导致的。这种情形还常见于神经调节紊乱所致,一般和您睡眠不好,精神紧张焦虑等因素有关。必要时,请到医院神经内科检查。建议你保持充足的睡眠。避免过度用眼,适当滴用抗生素眼药水等治疗,会慢慢好转的。还有平时不要吃辛辣刺激的东西,多去户外锻炼身体,以提高自身机体抵抗力。