如何让私密变紧

你好，你这种情况，建议平时多做收腹提**运动，以提高盆底韧带的弹性，但效果不是很好。平时注意性生活卫生，注意个人卫生，建议可以进行**紧缩术。**紧缩术是将位于**外口和后壁切除一块菱形会**皮肤和**粘膜，将肌肉拉拢缝合，使**缩小至两横指宽度，再缝合会**皮肤及**内粘膜切口，从而加强**的张力和增加兴奋性。达到**紧缩的目的。