经络刷的危害_经络刷的正确使用方法

影响不是很大。其实刷经络的作用跟刮痧有点相似，就是起到活血化瘀的作用。如果在使用经络刷刷青了可能是在刷经络的时候损伤到毛细血管而引起皮下出血了。建议你这个时候要用冷水冷敷，然后48小时后用热水敷，加速血液的流通。同时做什么事情，都讲究一个适量。所以你每天刷经络，其实是不对的，建议你不要经常刷。正常我们刷经络跟刮痧是很相似的，基本上就是其他活血化瘀的作用，所以呢，你一周做个一两次就可以了，没有必要天天去做。