你好,根据您的分析,脸上有斑建议您可以通过激光来治疗,您生活中应该多多休息避免劳累,避免太阳暴晒,多吃含维生素c食物调理。斑都是由于体内激素水平引起的症状,建议最好可以进一步的去医院检查一下,需要采取口服和外用药物同时进行治疗,建议您多注意观察