肚皮下垂怎么办？

有一些简单方法。顺时针或逆时针做圆周按摩以促进脂肪代谢。早上做一次，晚上做一次。当你早上刚起床的时候做，晚上睡觉前做。坚持一个月肯定会取得显著的效果。纠正你的坐姿，收拢腹部，挺起胸部，这样你就可以减少腹部积聚的脂肪。因此，提醒自己在任何时候都要保持胸部高，腹部闭合，腰部挺直，即使你不能一直保持这种状态，也要在思考的时候这样做，偶尔起身走路，以免坐得太久。