在注射玻尿酸后,应保持面部放松,勿做过多的面部表情,可以用煮熟的蛋用纱布包着热敷下巴,平时饮食上适量清淡为主,不宜多吃生冷、辛辣刺激性的食物,也不宜饮酒,适量多喝水多休息,尽量不要熬夜,多吃点水果蔬菜等,适量热敷一下以促进血液循环,都是可以改善淤青的。