建议可以用温毛巾热敷有淤血的部位,并配合适度的按摩,促进局部的血液循环,加快淤血的消散。一般大概两个星期左右,皮下的淤血机体自己就会逐渐吸收。如果淤血停留的时间比较长,可能是因为血小板减少的原因,建议可以服用活血或补气血的药物,也可以吃一些维生素b2。必要时可以到医院就诊,咨询医生的具体意见。