下巴两侧长痘怎么办

建议每天用温水和含硫肥皂洗脸几次，减少灰尘等污垢落在皮肤上粘附的机会，从而有效防止皮脂腺口堵塞和细菌的二次感染。此外，不要用手挤压痤疮，不要使用油脂化妆品，不要随意涂抹软膏，也不要使用类固醇激素的外用软膏，如fule乳膏和enfu乳膏。少吃脂肪和糖的食物，少吃油炸食物和刺激性食物，如大葱、大蒜和胡椒，多吃水果和蔬菜有助于减少**，防止便秘和消化不良。