您好,脸上的痘痘最好不要用手去挤,因为手上有很多看不见的细菌,抠破了以后就更容易感染,从而造成的红肿。痘痘是由于皮肤油脂分泌过多造成的,建议选择含碱性成分的洗面奶,或者直接用肥皂洗脸,轻轻揉搓彻底清洁面部皮肤。在日常生活饮食中,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激的食物,不要熬夜保证充足的睡眠和休息。如果痘痘很多很严重个,建议您可以了解一下激光祛痘,也是很不错的,效果好且快,风险低。