全瓷牙太厚怎么办

全瓷烤瓷牙工艺很复杂，在口腔里磨改的话，很难恢复已有的光滑和光泽，所以除非你咬合不合适就尽量不要磨改。医生让你适应，是正确的。因为那颗牙毕竟是颗假牙，肯定跟旁边的牙有不同的，否则就不叫假牙了对吧？适应是应该这样的：把你的注意力放在其他地方，让你自己忙起来，暂时忘掉你做过假牙这回事；把你手边的镜子之类的小东西拿走或不要把它们带在身边；不要老是用**那颗牙，越舔越觉得别扭，而且舌头对它也越来越敏感，加重不适感；脑子里总是把以前那颗变黑的牙齿跟现在这颗牙做做对比，你就会接受这颗牙了，试想，牙齿感觉舒服但，是变黑的牙好呢，还是虽然不舒服，但漂亮，