您好,很高兴为您解答!主要是由于口腔内壁有红肿造成的。正常情况下,口腔内壁不是很容易被咬到的。要是经常有这种情况,要保持口腔清洁卫生,严重的话可以吃一些消火的药物。建议平常饮食上需要清淡,不能吃辛辣油腻刺激性强的食物。多吃水果和蔬菜,注意不能熬夜,多休息,也要多喝水。可以进行适当的运动,排除体内毒素。切忌不能抽烟喝酒。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查。希望我的回答能够帮助到您!