哺乳期不要用美白产品,因为美容产品的成分很多是没有经过孕妇的调查研究的,所以美容美白产品对怀孕有多大影响确定不了,为安全起见还是建议不要使用的。平时不要吃辛辣生冷有刺激性的食物,不吃油炸类的油腻食品,多吃新鲜的蔬菜和含水分多的水果,平时要不喝酒,不抽烟,少熬夜,多注意休息,希望我的回答可以帮助到您,祝您越来越美丽。