您好,想要全身美白首先可以从食疗开始,少摄入富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等,多摄入富含维生素c以及维生素e的食物,如蕃茄、梨、绿叶蔬菜等。其次注意防晒,出门防晒衣,防晒霜是必备。最后还可以注射美白针,这种方法最为快捷,但是只能让皮肤达到原始状态的最白,而不是换皮。希望我的回答可以帮到您,祝您健康顺利。