您好,酒酿**的食用方法是将的酒酿和适量的水放在一起煮,煮至表面软化,整体看起来成清糊状,然后根据口味冲一到两个鸡蛋并加入适量的桂圆肉,即可食用。酒酿最好经期前5天或者经期后3天早晚食用,这样**效果最好,因为经期前5天食用酒酿可以促进雌激素的分泌增多从而达到**的作用,而经期后三天食用酒酿可以帮助蛋白质和脂肪蓄积在胸部,也有促进**的作用。希望我的回答可以帮到您,祝您健康顺利。