1、人工种植牙后应减少吸烟,最好戒烟,因为吸烟会增加种植牙周围组织炎的发生率。2、坚持每天早晚刷牙各一次和饭后漱口,保证口腔的清洁环境。尤其睡前刷牙更为重要,因为晚饭后,睡眠中唾液分泌量减小,口腔自洁作用较差。3、平时应当少吃辛辣、过冷、过硬的食物。4、选用柔软、光滑、末端圆钝刷毛的牙刷,并在使用前用热水浸一下使其变得更软,再蘸取牙膏、食盐进行清刷。这样既可以清洁口腔污垢,又可以加强对种植牙的保健维护的,减少对种植牙的刺激和伤害。