洗牙后多久可以刷牙

洗牙后至少一个小时后才可以刷牙。且要使用正确的牙膏。洗牙后需要注意:三天内不可进食过于辛辣刺激的或是酸冷的食物，洗牙后主要做的就是自我口腔的卫生清洁，如使用正确的方法刷牙，使用牙线等。洗牙后，不可用力**，用**舐，手指触摸牙龈，防止意外出血等其他状况。洗牙后要爱护牙齿，必要可使用儿童牙刷，因为儿童牙刷的刷毛很软，不会伤害口腔。饭后记得漱口，要勤喝水，防止食物残渣对牙龈的侵害。