可以每天做脸部按摩,配合瘦脸产品一起使用,效果会更好,涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,做3次。在饮食上,不要经常去吃哪种需要咀嚼的东西,比如:泡泡糖、槟榔等。当然还可以去打瘦脸针,这也是现在人们最受欢迎的瘦脸方法,但是建议您,如果选择这个方式的话可以去正规的美容**进行了解。