茶叶中的黄酮醇具有增强微血管壁和消除口臭的作用。吃过味道浓重的食物后,用浓茶漱口,或将茶叶放入口中,慢慢咀嚼,就能迅速去除口腔异味,使口气清新。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、疏滞、健胃、止痛等功能,每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水,不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素,它还能去除口臭和口臭。