水光针的效果现在是不错的,激素脸是可以打水光针,可以通过打水光针改善皮肤等不适症状,建议你注意饮食调理,少食多餐,减少寒凉辛辣,及不油腻的食物,适当增加有氧运动半小时,不晚睡,注意休息,保持良好的作息规律。