我的痘有些猖狂，请问有什么办法可以彻底消灭它们啊？

痘痘一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。建议一定要禁烟、酒、辛辣食物，少用化妆品，多用热水洗脸，洗脸时一定要清洁彻底，每周或每半个月建议使用去角质一次产品。一定注意不要挤压，否则很容易导致感染。平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。