手术类减肥术后要注意什么

建议术后培养良好的饮食习惯才是关键，多吃新鲜的蔬菜水果，高纤维的食物，增加饱腹感。少吃高热量高脂肪高盐高糖的食物，适当增加体育锻炼，注意劳逸结合，避免脂肪的堆积。还要注意术后两周要以流食为主，适当喝点淡果汁。一般不建议术后的患者喝咖啡、饮酒、吸烟、饮食高糖的食物。术后半年是减重的黄金期。建议去专业医疗机构咨询。