美白牙膏那个效果好？

牙膏的作用效果是有限的。我也使用过这个日本进口的酵素美白牙膏。对于去除一般的牙渍还是有效的。但是对你这种顽固型的烟渍可能效果就没有那么好了。如果你想完全去除的话。建议可以去美容院做一下牙齿护理，这样效果可能会好一点。其实想要通过牙膏来达到牙齿美白的效果，这种可能性比较小，而且有些含有美白功效的牙膏都是由一些化学物质成分组成，长期使用对牙齿不好，建议你必要的情况下可以去医院的**做一下牙齿的美白，平时要注意自己的口腔卫生等。