郑多燕**有效果吗

一般来说，这种运动的**的也还是有一点效果的，但是不如那种做手术的来的快，但是这种的话相对来说会健康安全一点，如果你想有效果的话，必须得持之以恒，如果你看不到效果，你就中途放弃的话，肯定是不行的，毕竟持之以恒，你才会有相应的回报。