现在的年轻人长青春痘是很正常的反应,就是因为现在的睡眠、饮食结构、学习和工作压力导致内分泌紊乱,排毒器官受损无法正常地排出所导致的,如果长几个也没关系,蛋白质粉、vc、b族维生素、芦荟、蒜油给自己调理一下,平时多注意休息多喝水。