注射瘦脸针以后不要让伤口沾到水,避免引起感染,也不要让脸部受到挤压,睡觉的时候不要侧躺着,注射之后要注意饮食习惯,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃富含蛋白质的食物,不要有吸烟和饮酒的习惯,也不要做激烈运动,避免脸部受到外伤,影响瘦脸针的效果。建议您可以去正规的医院先做个详细的检查,调整好心态,保持良好的饮食习惯和作息规律。