抖音上美白的是什么

感谢您的来信，根据您的描述，我简单了解了您的情况，现作出如下建议。您好，柠檬是一种富含维生素c的营养水果，将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素c，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。建议：您好，柠檬不宜空腹喝，柠檬酸性空腹喝太多会伤胃，柠檬水同时具有减肥的作用，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望配合运动可以减肥，长期喝柠檬水切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。上述所有阐述是我经过仔细研究之后给出的建议，望您参考采纳。