牙齿长黑斑_牙齿长黑斑点怎么去除

简便而快捷。你可用花生一把放嘴里嚼碎不要下咽备用，再用牙刷剂上点牙膏再放点小苏打然后开始刷满嘴嚼碎的花生一点一点往外能刷牙时一起刷牙数分钟即可，每天二次连续三天可将牙齿变白。一、超声波洁牙。超声波洁牙其实俗称的“洗牙”，就是龈上洁治术，指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。　　二、冷光美白。这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。　　三、恒光美白。恒光美白是如今一项处于国际领先水平的牙齿美白技术，由英国专业临床专家为牙医和客户研发的牙齿美白系统，能够实现一小时快速专业美白的牙齿美白效果。恒光美白比冷光美白的感受更舒适，整个牙齿美白过程，牙齿感觉到的温度都在四十度左右(与体温相仿)，不会刺激牙龈和牙周组织，治疗后能保持牙齿表面如玉般水润。最后提一个牙齿保护小方法，1、牙齿轻轻的刷，用力刷牙会破坏牙齿的坏珐琅质，导致软组织退缩，这样牙齿和牙龈之间会出现缝隙；2、选择软毛牙刷；3、牙齿每天早晚一次，不宜过度刷牙，每次刷牙两分钟即可；4、牙刷的使用时限，建议大家一个月换一只牙刷，牙刷使用时间长了之后，刷毛会挤成一团，这样对牙齿不好；5、要养成使用压线的习惯，因为牙线可以有效的去除齿缝间的结石，漱口只能去除残渣，起不到全面清洁的作用。