运动,可以多参加体育锻炼,贵在坚持,但是,最好活动量别太大,散步、慢跑、太极、瑜珈对于减肥都很有效并且运动还能增强体质,体质好,不容易伤风感冒,对于肾病的进一步恢复作用很大。饮食多吃疏菜、水果、摄入适量的优质蛋白,少吃高热量,高蛋白。既有利于肾脏又可以减肥。如果特别在意形体,比较急的话,可以选择**。特别注意:绝对不可以服用任何**,所有的**对肾脏都有副作用的。