运动法,运动是可以瘦脸的,运动减肥产生的效果是全方位的,如果你的脸真的胖,剧烈运动之后的大量排汗,可以有助于水分迅速的排出体外。沐浴法,大家都知道高温沐浴是瘦身的好方法,并且高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中泡在浴缸里面沐浴,水深可以到心窝的地方,并且可以配合瘦脸霜来按摩面部,浸浴时间一般以20分钟最适合。