一年头发能长多长？

女士您好，正常情况下，人的头发生长速度平均在10-14cm/年，平均下来几乎每天生长0.27-0.4mm的样子。但是具体生长的情况与您所处的城市以及季节有关，同时也受到遗传等因素的影响。一般头发的生长周期大约分为生长期、移行期、休止期三期，其中生长期的长短因人而异，主要分布在7-25年不等。此外，头发的生长速度和状况与我们自身的身体状况饮食习惯有很大的关系，平日应该注意避免挑食，多吃新鲜的蔬菜水果等，少吃容易导致脱发的垃圾食品，最重要的是保持良好的心态，原理长期熬夜的状态。