可以去当地正规的医院咨询一下,斑点分很多种也要很多种原因,需要专家去确诊是哪种类型给与正确的方案治疗,并且你的红斑不是一天涨起来的,所以肯定是需要设定疗程坚持做才是可以的,平时也要多注意作息和饮食,避免吃发物还有过敏性食物,再就就是注意观察身体是否有其它的不适感