活性肽**_活性肽**和玻尿酸**哪个好

一定要注意饮食必须清淡，不要吃辛辣、生冷等刺激性食物，更不要吃海鲜类，如鱼、虾、蟹等，也不要吃过于温燥的东西，像姜、蒜、葱等调味料及油炸类、烧烤类食品，还有羊肉、牛肉及其肉制品，各种类型的笋、菇尽量也不要吃，一定不要吃以前从未吃过的食物，以免引起过敏反应，导致机体功能失衡。