全身美白的方法有哪些？

美白的方法有很多，以下分享一些简单的全身美白方法。1.注意补水保湿，只有肌肤的水分充足了，才能变得白起来。只有肌肤的角质层喝足了水，肌肤才会呈现细嫩、紧致的状态，油脂分泌才会减少，皮肤变得清透了，自然也就会白皙起来，并且是健康透亮的白。2.注意防晒。锁定氧化锌防晒品。晒伤后的皮肤脆弱敏感，推荐使用物理防晒剂，目前比较常用的是含氧化锌的防晒品，能同时防护uva和uvb，而且对皮肤没有刺激性，几乎不会发生过敏。3.多吃促进美白的食物，例如西红柿。西红柿中含有丰富的维生素，它不仅能够美容养颜，还能够有效抵御日光的侵害，阻挡住黑色素的生成，不容易被晒黑。全身美白有很多方法，贵在坚持。