痤疮,又称**,是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。指导意见:建议您食用丰富的维生素的食物,少吃油腻和煎炸的东西,每天要注意休息,可以做适当的运动,出汗,能排除皮肤毒素。合理饮食调节合理作息时间不吃辛辣刺激食物不吃油腻食物不喝酒,多吃蔬菜水果。