首先你可以通过运动试试是否可以成功减肥,目前**手术有水动力**减肥,效果还可以。这种手术可以选择性的分离体内的脂肪细胞,在通过这种**技术,然后达到减肥效果,此种方法不会对身体内血管或者神经系统造成损害,风险较小,效果明显。术后要配合饮食及运动一起调理。