咬肌变大的原因_咬肌变大该怎么办

咬肌变大一般都与人咀嚼食物的习惯和饮食的习惯有关，如平时生活中常常吃硬的食物或养成吃零食、吃口香糖或者有嚼槟榔的习惯，导致您咬肌变大。还有可能与您的睡觉姿势有关，睡觉不要趴着睡，因为一侧脸会处于被挤压的状态，这时候会让肌肉处于紧绷的状态，长期以来咬肌就会变大， 还会出现两侧不一样的现象。