您好。根据你说的情况来看是有颞颌关节炎情况啊,这种情况平时尽量注意保暖,避免受凉,多热敷一下,可以口服点非甾体抗炎药物治疗一下。可摄片检查看是否正常,试用追风透骨丸,双氯芬酸纳肠容缓释胶囊治疗。如果疼得厉害,建议你及时到正规三甲医院就诊检查。希望我的建议能给你带来帮助。