患者您好，很高兴为您解答。在**之后出现的这种情况，可能是因为上火而导致的症状。多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，平时也应该多做运动，促进血液循环，尽量保持作息时间规律。希望我的回答对您有帮助，祝您生活愉快！
