长久的坚持是可以的,一般的我们可以多吃一些薏仁:婴儿肥可能是因为脸部有一些水肿的原因,我们平时可以多吃一些可以消肿的食物来帮助减掉婴儿肥。薏仁就是一个比较好的食物,它可以促进血液循环和水分的新陈代谢,有健脾利尿消水肿的功效,帮助排除身体多余的水分,快速达到瘦脸功效。我们平时可以用它来烧一些粥,平时多喝一些就好了,希望我的建议对你有所帮助。