油性头发脱发咋办

您好，很高兴为您解答！平时可以配合使用一些生发类的洗发水，可以多吃一些黑豆，黑芝麻类的食物。平常饮食上需要清淡，不能吃辛辣油腻刺激性强的食物。多吃水果和蔬菜，注意不能熬夜，多休息，也要多喝水。可以进行适当的运动，排除体内毒素，切忌不能抽烟喝酒。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查，希望我的回答能够帮助到您！